1. 如何增加哺乳期婦女的奶水
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金槍手徐寧 又名：水滸人物譜之金槍手徐寧 看點： 武俠 類型：劇情 古裝 語言：漢語普通話 地區：大陸 時長：89分鍾 導演： 黃祖權 演員： 何中華 梁小冰 蔣一銘
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首先恭喜你有這樣充足的乳汁。漏奶的確是個小煩惱，多數媽媽只是在母乳喂養的開始幾周里有這個問題，持續時間並不長。有些媽媽在給孩子喂這一側的奶時，另一側就會漏奶。也有的人在兩次餵奶之間會因奶太多而漏奶，寶寶的哭聲或其他一些來奶反射的刺激都能引發漏奶。 輕按乳頭能暫時止住漏奶。這一輕柔動作的要領是：彎起手臂放在胸前輕壓。不過，漏奶往往是一個信號，提醒你該喂孩子了，可能餵奶正是你需要做的事。 在乳罩中放乳墊能吸收滲出的奶水。你可以買布制的乳墊，它們可以洗凈反復使用。你也可以用折疊的手絹或尿布做成乳墊。 帶有塑料襯墊的一次性乳墊可以防止乳汁浸濕衣服，但它不透氣，容易引起乳頭疼痛，所以不要經常使用。多穿印花衣服，即使濕了也不明顯。哺乳時漏奶，在乳房下面放一塊布尿布可以接住奶流。 有時下奶時奶流來得很急，寶寶都咽不過來了。他可能會松開乳頭喘息吐奶，同時吞下很多空氣。當把他再放回乳房時，他甚至可能哭鬧。 發生這種情況時，將寶寶移開幾分鍾。過一會兒奶流速度會慢下來，那時寶寶吃起來就容易多了。你也可以重新調整寶寶的姿勢，讓他順著奶流方向吃奶。在你的大腿上放兩、三個靠枕墊高他的頭，讓他吃奶時朝下沖著乳房。靠在斜躺椅中也能達到這種效果。 關於出差的問題，屆時寶寶已經5個月，你的乳汁也許已經達到供需平衡的狀態，不再如此旺盛了。你可以設法把在這之前漏出來的奶積存起來，並在走之前擠一些奶出來，以供你出差期間寶寶吃奶。 出差時還是要想盡一切辦法定時擠奶，否則很容易引起乳房疼痛和發炎，也導致乳汁分泌量下降。建議你買一隻電動吸奶器，吸奶效率高，也不必敞胸露懷。